Bin ich hochsensibel? Hochsensibilität Test und viele Infos

Was Hochsensible auszeichnet

Sie spüren, was ihr Gegenüber im Gespräch nicht sagt
Auf grelles Licht reagieren sie empfindlich
Sie hören Geräusche und Klänge besonders stark
Sie riechen, was andere nicht riechen
Düfte nehmen sie besonders intensiv wahr
Farben sehen sie intensiv leuchtend
Sie schmecken Gewürze sehr differenziert
Ein Streit kann sie besonders belasten, sie lieben die Harmonie
Wenn sie geben, geben sie gern und viel
Schöne Musik kann sie zu Tränen rühren
Wenn sie lieben, lieben sie besonders innig
Sie schätzen Poesie und legen großen Wert auf Sprache und Wortschatz

Hier den Hochsensibilitäts-Test machen

Hochsensible Menschen nehmen sich und die Welt intensiver wahr. Das bringt viele Herausforderungen, aber auch Chancen mit sich. In unserem Spezial zur Hochsensibilität befassen sich unsere Experten damit, wie man sie für sich nutzen kann. Erfahre in unseren Expertenartikeln alles, was man zur Hochsensibilität wissen sollte – und finde heraus, ob du selbst vielleicht hochsensibel bist.

Hochsensibilität im Beruf

Der berufliche Alltag stellt für hochsensible Menschen eine besondere Herausforderung da. Doch genauso liegt für Hochsensible im Job auch ein großes Potenzial verborgen. Unser Experte Luca Rohleder, selbst hochsensibel, beschreibt ausführlich, wie HSP (hochsensible Personen) ihr Potenzial im Beruf nutzen können.

Lies hier, warum Hochsensible außergewöhnliche Multitalente sind

Hochsensibilität bei Kindern

Wenn Kinder hochsensibel sind, brauchen sie besonders viel Liebe und Zuwendung. Erfahre von unserer Expertin Petra Neumann, die das erste Kinderbuch für hochsensible Kinder geschrieben hat, was man als Eltern alles beachten sollte, wenn das eigene Kind hochsensibel ist und wie man dies erkennt.

Erfahre hier alles über die besonderen Herausforderungen an Eltern von hochsensiblen Kindern

Hochsensible sind besonders - wie bunte Zebras

Entdecke das Potenzial deiner Hochsensibilität

Für Anne Heintze, die sich schon länger mit dem Thema Hochsensibilität auseinandersetzt, sind Hochsensible Personen wie bunte Zebras. Sie sind außergewöhnlich und unterscheiden sich von ihrem Umfeld. Wie man das nutzen kann, erklärt sie uns in ihrem Artikel.

Lies hier den ganzen Artikel zum Potenzial von Hochsensiblen

Hochsensible behaupten sich anders

Hochsensible Personen haben oft Schwierigkeiten, sich durchzusetzen. Oftmals ziehen sie den Kürzeren, weil ihre Reaktion auf die Umwelt nicht schnell genug ist. Damit sie es dennoch schaffen, müssen sie ihren Stärken vertrauen lernen. Luca Rohleder, selbst hochsensibel, erklärt, wie das funktionieren kann.

Erfahre hier, wie Hochsensible sich durchsetzen können

Hochsensible Personen brauchen Ruhe und Geduld

Entspannung für hochsensible Kinder

Besonders für hochsensible Kinder kann es eine Herausforderung sein, in der heutigen überladenen und stressigen Welt zu leben. Leistungsdruck und Wettkampfcharakter tun ihnen nicht gut, sie brauchen Möglichkeiten, Stress gezielt abzubauen. Unsere Expertin Petra Neumann zeigt in ihrem neuen Artikel, wie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson hochsensiblen Kindern helfen kann.