Dein Guide zur Harmonisierung deiner Chakren

Chakra

Die Chakra-Lehre

Die Chakren sind unsere Energiezentren im Körper, sie bilden eine Brücke zwischen dem physischem Körper und Geist. Es gibt sieben Zentren:

  • Wurzelchakra
  • Nabelchakra
  • Solarplexuschakra
  • Herzchakra
  • Kehlchakra
  • Stirnchakra
  • Kronenchakra

Mit Meditation, Yoga-Übungen und der Ernährung können wir diese sieben Energiebereiche im Körper öffnen, ausgleichen und stärken.

Die Chakren durch Yoga ausgleichen

Mit Yoga die Chakren in Balance bringen

Die Harmonisierung und Entdeckung deiner Chakren

Der Körper besteht aus mehr als Fleisch und Blut. Im Yoga und in der Meditations-Praxis geht es um das Spüren der Energien. Bei den Chakren gilt es, sie und damit sich selbst zu erfahren. Jedes Chakra steht im Zusammenhang mit einem Lebensthema. Nutze die Yoga-Philosophie und Meditation um Körper, Geist und Seele zu verbinden.