Durch eine 12 Punkte Hautfaltenmessung erhält man neben einer sehr genauen und detaillierten Messung des Körperfetts auch noch Auskunft über den Hormonhaushalt.
Da die Hormone eine sehr wichtige und entscheidende Rolle bei der Gewichtsreduktion spielen, ist es wichtig zu wissen, wie das Verhältnis der Hormone zueinander überhaupt ist.
Hängt der Hormonhaushalt schief, verliert man statt Körperfett primär Muskeln und Wasser. So wurde herausgefunden, dass sich das Körperfett je nach hormonellem Problem an verschiedenen Körperregionen ansetzen kann.
12 Punkte Hautfaltenmessung
Mit der 12 Punkte Hautfaltenmessung erhält man genau darüber Auskunft. Je nach Dicke der Hautfalte wird erkannt, ob sich die gemessene Stelle im Normalbereich befindet oder nicht.
Als Personal Trainer in München mit Ernährungscoach A-Lizenz weiß ich, wie auf die jeweiligen Dysbalancen zu reagieren ist und wie man gezielt das jeweils geschwächte Hormon wieder “aufpäppeln” kann.
Auch die Gewichtsreduktion genau an den verschiedenen Problemzonen ist somit möglich und sorgt dafür, dass wir zusammen mit dem richtigen Personal Training in München schnellstmöglich und strukturiert Ihr individuelles Ziel erreichen.
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