Zwiebeln machen gesund: Während der Grippewelle auf die Kraft der Zwiebel setzen

Dich plagt eine hartnäckige Erkältung oder du hast dich mal wieder mit der Grippe angesteckt? Dann probiere dieses altbewährte Hausmittel anstelle von Medikamenten.
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von evidero Redaktion
Zwiebeln als natürliche Medizin© zoryanchik - Fotolia.com

Husten, Hals- und Ohrenschmerzen sind unangenehme und lästige Begleitung einer Erkältung oder Grippe. Wenn die ersten Anzeichen kommen ist es sinnvoll, auf natürlichem Weg zu versuchen, diese zu lindern. Wir sagen dir, wie du ein altbewährtes Hausmittel nutzen kannst.

Salbei, Anis und Thymian sind durchaus vielversprechende Kräuter mit ätherischen Ölen, die bei Krankheit beliebt sind. So vielseitig sie auch sind, du kannst ein auf eine weitaus simplere Zutat für selbstgemachtes Hausmittel setzen: Die Zwiebel.

Die Zwiebel ist die Heilpflanze 2015

Die Zwiebel ist wegen ihrer heilsamen Wirkung und positive Eigenschaften zur Heilpflanze 2015 gewählt worden. Kein Wunder, denn unter ihren vielen Schichten ist eine große Heilkraft versteckt.

Zwiebelsaft gegen Husten

Dieses unbeliebte Gemüse ist besser als sein Ruf. Die Zwiebel kann selbst bei hartnäckigem und trockenem Reizhusten und Hasschmerzen Abhilfe schaffen. Auch bei Ohrenschmerzen kann ein Zwiebelpäckchen Linderung bringen. Bevor du den Gang zur Apotheke wagst, schaue lieber in deinen Vorrat, ob du einen Beutel Zwiebeln hast.

Wirkung der Zwiebel bei Entzündungen

Was die Zwiebel so stark macht, sind ihre ätherischen Öle, Essigsäure, Senföle und Allicin. Diese Zutaten machen die Zwiebel stark im Kampf gegen Bakterien und Viren. So kann sie also entzündungshemmend und schleimlösend sein.

Und los geht es:

Heilsames Rezept für Zwiebelsaft

  • 250 g Zwiebeln gewürfelt
  • 125 g brauner Kandiszucker
  • 125 ml Wasser

1. Die Zwiebel und den Kandiszucker bei schwacher Hitze aufkochen. Dann von der Platte nehmen. Eine Zeit lang stehen lassen, den Sud durch ein Küchen- oderSeihtuchtuch oder einen Kaffeefilter in ein Schraubglas schütten. Den Zwiebelsaft teelöffelweise einnehmen.

2. Wer mag, kann auch Kräuter, wie Thymian und Salbei mitkochen.

Schneller Zwiebelsirup gegen Halsschmerzen

  • 2 Zwiebeln
  • Honig

Zwiebeln einfach mit Honig verrühren, bis ein Sirup entsteht. Ebenfalls mit dem Teelöffel dosieren. Der Sirup kann auch im Tee getrunken werden

Rezept für ein Zwiebelpäckchen bei Ohrenschmerzen

  • 1/2 Zwiebel

Die halbe Zwiebel würfeln und in ein Küchen- oder Stofftuch eingeschlagen. Auf das schmerzende Ohr legen.

Bitte beachten: Die Anwendung bei Kindern unbedingt erst mit dem Arzt besprechen. Sollten die Krankheitssymptome länger anhalten, sollte auch unbedingt ein Arzt aufgesucht werden.

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