Ayurveda Spezialwoche im Hotel Adler Balance Val Gardena in Südtirol

Wolltest du schon immer einmal eine echte Ayurveda Woche mitmachen, dafür aber nicht bis nach Indien reisen? Dann ist diese Reise bestimmt etwas für dich!
Ayurveda Woche mit Volker Mehl

7 Übernachtungen vom 24.09 – 01.10.2017

Man stelle sich einen Ort der Energie vor, wo Körper, Geist und Seele im Einklang sind und der Körper wieder in Topform kommt.
Verbinden Sie diesen mit einer herrlichen Naturlandschaft, einzigartigen Farbspielen, ruhigen Rückzugsorten und einem mit edlen Hölzern ausgestatteten, angenehmen Ambiente, welches Wärme und Lebendigkeit ausstrahlt.

Volker Mehl wird Sie während Ihres Aufenthaltes mit ayurvedischen Köstlichkeiten verwöhnen. Außerdem leitet er in dieser Woche die morgendlichen Yin Yoga Einheiten und weiht Sie im Rahmen eines Kochkurses in die Geheimnisse der ayurvedischen Kochkunst ein.

Das Programm beinhaltet:

Yin-Yoga, jeden Morgen
1 Begrüßung und Einführung in das Wochenprogramm
1 Ayurvedische-Erstberatung
1 Udvarthana Massage
1 Kerala Massage je nach Dosha-Typ
1 Synchronmassage
1 Shirodara
1 Midhi oder Pinda-Massage, je nach Dosha-Typ
1 Ayurvedische Spezialbehandlung je nach Indikation
2 Körperpackungen je nach Dosha-Typ
1 Essenzbad je nach Dosha-Typ
1 Gruppeneinheit Dinacharya: Reinigungsrituale für den Alltag
1 Gruppeneinheit Pranayama und Mantra
1 Ayurveda-Kochkurs
tägliches Avurveda Menü
1 abschließende Beratung
freier Zugang zum Wellness- und Fitnessbereich

Kosten

€ 1.956,- pro Person in Halbpension

Jetzt anfragen
Mehl_Volker
Experte: Volker Mehl
Volker Mehl ist Ayurveda Koch und Yin Yoga-Lehrer. In Wuppertal führt er sein Koch-Atelier+Raum für Genuss. Außerdem ist er Kochbuchautor.