Yoga-Kurse in Köln

Regelmäßiges Ausüben von Yoga ist als ein vorbeugendes Mittel zu verstehen, mit dem geistige und körperliche Krankheiten verhindert, bestehende Beschwerden abgebaut oder gelindert werden können.

Yoga bietet die Möglichkeit, durch körperliche und geistige Übungen zu innerer Sammlung und Entspannung zu gelangen. Die Kurse vermitteln traditionelles Hatha-Yoga in Verbindung mit den Weisheiten der Yoga-Sutra von Patanjali. Dabei bilden Atemtechnik, ruhige Übungen, dynamische Sequenzen und Entsannungsphasen eine Einheit.

Die Yoga-Kurse von Harbhajan Singh

  • in und um Köln
  • kleine Gruppen mit familärer Atmosphäre
  • Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten
  • Für Fortgeschrittene und Anfänger
  • Einstieg in die Kurse jederzeit möglich

 

Wann und Wo:

  • Montag, 20.00 – 21.30 Uhr:  Kindertagesstätte Schneckenhaus, Schüllenbusch 4, 51467 Bergisch Gladbach, Schildgen
  • Dienstag, 17.30 – 19.00 Uhr, Kindertagesstätte Schneckenhaus, Schüllenbusch 4, 51467 Bergisch Gladbach, Schildgen
    19.00 – 21.00 Uhr
  • Mittwoch, 20.00 – 21.30 Uhr, Versöhnungskirche, Buschfeldstraße 30, 51067 Köln-Holweide
  • Donnerstag, 17.45 – 19.15 Uhr, Martin Luther Kirche, Martin-Luther-Platz 4, 50677 Köln
  • Donnerstag, 20.00 – 21.30 Uhr, Bürgerzentrum Stollwerk, Dreikönigenstraße 23, 50678 Köln-Südstadt
  • Samstag, 10.00 – 11.30 Uhr, Martin Luther Kirche, Martin-Luther-Platz 4, 50677 Köln

 

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Harbhajan Singh
Harbhajan Singh ist Yoga-Lehrer und Shiatsu-Praktiker. Der gebürtige Inder unterrichtet hauptberuflich Yoga in Köln und Umgebung.....